안녕하세요 건강해씨입니다. 스트레스케어 쉼을 한달째 마시고 있습니다. 쉼은 한국야쿠르트에서 올해 새로 출시한 제품인데요. 야쿠르트를 정기 배송해서 마시고 있다보니 야쿠르트 아주머니께서 출시되자마자 몇개 마셔보라고 주시더군요.
마침 요근래 신경쓸 일이 있어 스트레스를 좀 받는 상황이었는데, 한 달 동안은 스트레스케어 쉼으로 배송해달라고 했습니다. 그렇게 벌써 두달째네요!
쉼에 들어있는 테아닌이라는 성분은 긴장을 완화시키는데 도움을 주는 성분입니다. 녹차에 들어있는 성분인데 긴장을 풀어주는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 알약으로 따로 드시는 분들도 많더라고요.
긴장을 풀어주는 효능도 있지만 스트레스케어 쉼은 요쿠르트이기 때문에 아침 식사 전, 공복에 먹어야 좋습니다. 저도 예전에는 아무때나 마시곤 했는데요. 특히 밥 먹고 난 후에 간식처럼 마셨는데 그러면 당 수치만 올라간다고 해서 지금은 일어나자마자 빈속에 마십니다. 그러니까 확실히 장이 일을 열심히 하더라고요.ㅎㅎ
그리고 스트레스케어 쉼을 마실 때에 알아둘 것이 있는데요. 바로 커피와 함께 마시면 안된다는 것입니다.커피에 들어있는 카페인은 테아닌이 우리 몸에 작용하는 것을 방해합니다. 같이 마신다고 해서 탈이 나는 것은 아니에요. 그렇지만 스트레스 완화의 효과를 보고 싶다면 시간 간격을 두고 마시는 것이 좋습니다. 아침에 쉼을 마시고 오후에 커피를 마시면 좋겠네요.!
한국야쿠르트 정기 배송을 일년 넘게 하고 있는데, 어떤 제품이건 간에 쾌변 효과는 확실합니다. 장담할 수 있어요. 👍🏻스트레스케어 쉼도 마찬가지였어요. 가끔은 배가 너무 꾸륵거려서 앉아있지를 못할 때도 있습니다. ㅎㅎ
약국에서 파는 안정액처럼 마시자마자 곧바로 긴장이 풀어지는 효과는 없습니다. 그래도 평소 긴장이나 불안으로 심장이 두근거리고 기질이 예민하다면 다른 요쿠르트보다는 스트레스케어 쉼을 마시는 게 이득입니다. 쿠퍼스같은 다른 기능성 요쿠르트는 2500원인데 스트레스케어 쉼은 한 병에 1700원으로 합리적인 가격이니까요. !
맛은 조금 독특하지만 달지도 않고 괜찮습니다. 여기까지 스트레스케어 쉼 한 달간 마셔본 후기였습니다. 당분간은 계속 쉼으로 정기배송 신청하다가 또 다른 신제품이 나오면 또 도전해볼 생각입니다. 읽어주셔서 감사합니다. 건강하세요.🍀
(hy)한국야쿠르트 스트레스케어 쉼 125ml x 16개 총 2000ml
COUPANG
www.coupang.com
